こんにちは、枚方市・寝屋川市で音楽教室を主催している安井享子です。
３世代で通える音楽教室をモットーに、ピアノ、リトミック等を指導しています。
さて、今回はピアノが脳に良いと言われる理由についてお伝えしようと思います。
■目次
■そもそも頭の良さとは？
■ピアノが脳に良い理由
■まずは体験レッスンへ！
■そもそも頭の良さとは？
「頭が良い」って、どういう事でしょう？
学校の成績が良い事でしょうか？
もちろん、成績が良いのに越したことはありません。
が、学力的な頭の良さ以上に重要となるのは、生きるための力に直結する「地頭力」だといわれています。
地頭力のある子の特徴としては、次のようなことが挙げられます。
○旺盛な好奇心
「自分から知りたい」と思える好奇心を持って、自分の好きなことに一生懸命に取り組んだ経験のある子は、何かを創造したり、自分で自分自身の力を伸ばしていく力を自然と養っています。
実際、企業のトップとして活躍している人や、仕事が出来る人には、好奇心旺盛で多趣味なタイプが多いという結果が出ているそうです。
○論理的に考える力
持っている知識を統合したり、様々なパターンを考えたりして、物事を論理的に考えることができるのは地頭が良い人の特徴です。
このような論理的な思考をする能力には、脳の前頭葉を活性化させることが大切だといわれています。
○課題を見つける力
人から与えられた課題や、決まったマニュアル通りのことをこなすのは楽なので、多くの人はそのようになりがちです。
地頭が良い子はじっくりと物事について考え、自ら課題を見つけることができるため、独自の解決力や創造力を発揮します。
○生きるための力
新しい物事にチャレンジする精神や問題解決能力、変化に対応する力、また思考の柔らかさ、忍耐力、感情のコントロールや人の気持ちへの共感性など、生きていくのに大切な力を持っているのも、地頭力があるといえます。
このような地頭力は、学力を伸ばすように勉強するだけで身に付くものではありません。
最近の脳科学では、頭の良さは、脳の前の部分、前頭前野の大きさに関係あると言われています。
前頭前野は２歳～５歳の間に脳の訓練を始めると、大きくなるそうなので、脳を育てる黄金期は、２歳～５歳、ということですね。
私はいつも、頭が良い人＝生きる力を持った人の事だと考えています。
集中力や理解力はもちろん、記憶力、判断力、行動力、決断力。。。何か問題が起こった時に、柔軟に、冷静に対応できる、問題解決能力など。
脳の中の、前頭前野が発達していると、これらの能力が、高くなると言われています。
そして実は、お子様の脳の発達を助け、地頭力を伸ばすのに、ピアノはとても効果的なのです。
■ピアノが脳に良い理由
ピアノが地頭力にもつながる脳を鍛えるのに良い主な理由には、次の２つがあります。
○身体の運動、聴覚、視覚の処理能力がUP
ピアノの演奏は、頭と、身体の様々な部分を同時に動かします。
楽譜や先生のお手本を見て、音を聞いて、記憶して、左右の手をバラバラに動かし、脚ではペダルを踏むというような感じです。
このような運動によって、脳の神経回路が密になり、前頭前野の成長にもつながります。
また、脳の運動連合野、聴覚野、視覚野がスムーズに連動して情報を処理できるようになることで、聞いたり話したりする能力を高め、国語力や、外国語の取得にも役立つといわれています。
そして何より、指先をたくさん使う事が、脳を刺激すると言われています。
これは成長期のお子様だけでなく、大人の認知症予防にも効果があります。
○自己表現力や、感じる力を養う
ピアノを演奏する際には、どのように曲を表現するか、といったことも考える場面があります。
自分なりに曲を練習し、仕上げていく過程で、自己表現の訓練にもなります。
自己表現力が高まると、ピアノ演奏以外の場面でも自信を持って自分の意見や感情を表現することができるようになることが期待できます。
また、感情表現の発達期である幼少期から、ピアノを通じて音楽に触れることで、自分の感情を表現するだけではなく、人の気持ちを感じる力を養うことができます。
■まずは体験レッスンへ！
安井音楽教室では、３世代で通える音楽教室をモットーに、生徒さんの年齢やレベルに合わせたレッスンを行っています。
テキストを進めて力を付けながら、生徒さんが弾きたい曲、好きな曲も柔軟に取り入れ、一人ひとりに合わせた丁寧な指導で、ピアノがもっと楽しくなるレッスンを行っています！
また、当教室では育脳に効果的な「クボタメソッド」をピアノレッスンに取り入れた「ピアノdeクボタメソッド」の認定を受けているので、通常のレッスンにプラスして組み込むことも可能です。
各教室では、体験レッスンも随時受付ておりますので、まずはお気軽にお問い合わせください！
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